{"id":607,"date":"2020-06-12T07:30:39","date_gmt":"2020-06-12T07:30:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/?p=607"},"modified":"2025-04-26T02:09:28","modified_gmt":"2025-04-26T02:09:28","slug":"wenn-sie-unter-beziehungsunfahigkeit-leiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wenn-sie-unter-beziehungsunfahigkeit-leiden\/","title":{"rendered":"Wenn Sie unter Beziehungsunf\u00e4higkeit leiden"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Haben Sie tats\u00e4chlich das Gef\u00fchl, unter einer so genannten Beziehungsunf\u00e4higkeit zu leiden? Vielleicht macht sich hier Ihr Unterbewusstsein immer wieder laut, wenn dieser Gedanke aufkommen will. Oft macht sich auch das Gef\u00fchl breit, dass der Partner nichts falsch gemacht hat, eventuell haben Sie sich ebenfalls bem\u00fcht. Sind Sie aber trotzdem nicht gl\u00fccklich in der Beziehung? Wenn Sie das Gef\u00fchl haben, tats\u00e4chlich unter der Beziehungsunf\u00e4higkeit zu leiden, gilt es, dem auf den Grund zu gehen. Nur dann, wenn Sie verstehen, woher diese Gef\u00fchle und die Situation kommen, k\u00f6nnen Sie das beiseitelegen und sich entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Eine harmonische Partnerschaft<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"289\" src=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-1.jpg\" alt=\"Wenn Sie unter Beziehungsunf\u00e4higkeit leiden\n\" class=\"wp-image-608\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-1.jpg 640w, https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-1-300x135.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">W\u00fcnschen Sie sich auch eine harmonische Partnerschaft? So geht es vielen. Das sch\u00f6nste einer solchen Traumpartnerschaft ist<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kompromissbereitschaft<\/li>\n\n\n\n<li>Offenheit<\/li>\n\n\n\n<li>Vertrauen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Genau dann k\u00f6nnen Sie sich in der <a href=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/was-ist-wichtig-in-einer-partnerschaft\/\">Partnerschaft<\/a> und Beziehung wohl f\u00fchlen. Aber viele Personen leiden unter der Beziehungsunf\u00e4higkeit, was am Anfang gar nicht auff\u00e4llt. Vielleicht sind Sie aber in einer festen Beziehung tats\u00e4chlich unzufrieden. Sie finden einfach keinen Frieden \u2013 im wahrsten Sinne des Wortes. Haben Sie gleich schon das Gef\u00fchl, dass Sie sich gar nicht erst fest finden wollen? Auf der Suche nach der Unverbindlichkeit f\u00fchlen Sie sich trotzdem nicht gl\u00fccklich. Eventuell bezeichnet Sie Ihr Umfeld ebenfalls als beziehungsunf\u00e4hig. Sind Sie das wirklich?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jeder ist zu einer Beziehung f\u00e4hig<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Die gute Nachricht ist, dass wirklich jeder zur Beziehung f\u00e4hig ist. Die Beziehungsunf\u00e4higkeit ist keine Ausrede, es ist ein sehr komplexes Thema. Paartherapeuten und Psychologen k\u00f6nnen das best\u00e4tigen. Es ist also nicht real m\u00f6glich, beziehungsunf\u00e4hig zu sein. Jeder Mensch kann, wenn es die Umst\u00e4nde zulassen, eine langfristige Beziehung f\u00fchren. Auch Sie sind davon betroffen. Viel \u00f6fter sind es Neurosen oder <a href=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/viele-singles-uber-50-haben-angst-vor-dem-ersten-treffen-wie-darauf-vorbereiten\/\">Angstst\u00f6rungen<\/a>, die eine solche Situation der Beziehungsunf\u00e4higkeit ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Haben Sie so etwas eventuell in Ihrer Kindheit erworben? Vielleicht gibt es etwas, dass eine intensive Bindung zu einem Partner f\u00fcr eine Partnerschaft bei Ihnen nicht zulassen kann. Deshalb ist der Begriff Bindungsst\u00f6rung treffender, als Beziehungsunf\u00e4higkeit. Sie sollten also der Sache auf den Grund gehen und die Ursachen kl\u00e4ren. Nur Ihr Unterbewusstsein schafft diese Problematik.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Zeichen der Beziehungsunf\u00e4higkeit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Es gibt typische Symptome f\u00fcr eine Beziehungsunf\u00e4higkeit oder Bindungsst\u00f6rung. Wenn Sie keine langfristige Partnerschaft aufrechterhalten k\u00f6nnen, haben Sie ein solches Problem vielleicht tats\u00e4chlich. Sofern Sie das feststellen und \u00e4ndern wollen, stellen Sie damit die ersten Weichen dazu. Vielleicht wollen Sie nicht, dass Ihre Beziehungen und Partnerschaften scheitern. M\u00f6chten Sie wissen, wie diese Symptome der Bindungsst\u00f6rung oder Beziehungsunf\u00e4higkeit tats\u00e4chlich aussehen? Diese kennen Sie vielleicht. In der Vergangenheit haben Sie sich eventuell immer wieder neu verliebt. Nach kurzer Zeit folgte dann wieder die Trennung. Kennen Sie solche Situationen? Vielleicht sehnen Sie sich nach der Liebe oder Sie w\u00fcnschen sich nichts mehr, als endlich die Liebe des Lebens zu finden. Ihr <a href=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/neues-liebesgluck-im-alter-finden-darauf-muss-man-sich-einstellen\/\">Liebesgl\u00fcck<\/a> erwarten Sie sich tats\u00e4chlich mit voller <a href=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/der-richtige-umgang-mit-der-sehnsucht-nach-liebe-eine-neue-liebe-finden\/\">Sehnsucht<\/a>. Trotzdem k\u00f6nnen Sie das in Ihrem Unterbewusstsein eben nicht zulassen. Neben den typischen Symptomen des h\u00e4ufigen Partnerwechsels kann es auch sein, dass Sie sich distanzieren, wenn Sie in einer Beziehung sind und mit einem Partner nicht wirklich intim werden k\u00f6nnen. Dann sind sie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>emotionslos<\/li>\n\n\n\n<li>k\u00fchl<\/li>\n\n\n\n<li>distanziert<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Genau das f\u00fchrt immer wieder zu einem starken Konflikt in Ihrer Partnerschaft. Dieses Symptom der Beziehungsunf\u00e4higkeit f\u00fchrt oftmals dann auch zu einer Trennung.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"video-block\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Generation Beziehungsunf\u00e4hig Michael Nast spricht Klartext\" width=\"525\" height=\"295\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_hxUZbXKO8I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was sind die Gr\u00fcnde f\u00fcr die Beziehungsunf\u00e4higkeit?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Nun ist es so weit, dass Sie die Gr\u00fcnde und Ursachen herausfinden sollten, weshalb Sie eine solche Beziehungsunf\u00e4higkeit haben. Sie provozieren immer wieder Trennungen und verhalten sich distanziert. Dabei haben Sie aber immer einen gewissen Vorwand. Vielleicht denken Sie tats\u00e4chlich, dass Sie Ihren Willen nach Freiheit aus\u00fcben m\u00fcssen und tun das auch kund. Sie haben Angst, sich in die gef\u00fcrchtete Abh\u00e4ngigkeit zu begeben. Ihre Freiheit ist viel wichtiger, als eine stabile Beziehung. Sie bauen Mauern auf, anstatt sich damit Freir\u00e4ume zu schaffen. Das kann Ihnen jeder Psychologe zum Thema Beziehungsunf\u00e4higkeit best\u00e4tigen. Diese emotionale Beziehungsunf\u00e4higkeit oder Beziehungsst\u00f6rung liegt in der Kindheit. Deshalb m\u00fcssen Sie ausholen und weit zur\u00fcckschauen, wenn es um die ersten Erfahrungen geht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wichtige Info:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">In der Vergangenheit und in der Kindheit liegen meist die Gr\u00fcnde f\u00fcr die Beziehungsunf\u00e4higkeit. Eventuell gab es st\u00e4ndig einen Mangel an Zuwendung oder Liebe. Dasselbe trifft auch auf negative Erfahrungen in der Kindheit zu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Vielleicht haben Sie aber auch sehr schlechte Erlebnisse von vorhergehenden Beziehungen gemacht und k\u00f6nnen diese nur schwer verarbeiten. Das f\u00fchrt zu einer so genannten Beziehungsunf\u00e4higkeit. Nur dann, wenn Sie diese Thematik aufarbeiten, k\u00f6nnen Sie sich entwickeln und einen Schritt weiter kommen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Langfristiger Erfolg<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Ihre Beziehungsunf\u00e4higkeit k\u00f6nnen Sie nur dann abschaffen, wenn Sie die richtigen Ma\u00dfst\u00e4be daf\u00fcr setzen. Langfristig gilt es deshalb, das unbewusste Verhalten zu korrigieren. Es ist kein reales Problem, bzw. sind Sie es selbst. Es gibt niemanden, der tats\u00e4chlich beziehungsunf\u00e4hig oder hoffnungslos ist. M\u00f6chten Sie sich wirklich auf einen festen Partner einlassen? Dann sollten Sie den aktuellen Zustand ver\u00e4ndern und die Sicht auf die Dinge ein bisschen Gerade r\u00fccken. Hinterfragen Sie deshalb unbedingt Ihr eigenes Verhalten in Bezug auf die Beziehungsunf\u00e4higkeit. Wie realistisch sind Ihre Erwartungen an eine Partnerschaft? Die meisten Probleme r\u00fchren aus Ihrer eigenen Unzufriedenheit. Machen Sie kleine Schritte, um schon bald Erfolge zu verbuchen. Wenn Sie diese Erkenntnis haben, ist der erste gro\u00dfe Schritt getan. Nun gilt es, Kompromisse einzugehen. Eventuell schmieden Sie gemeinsam Zukunftspl\u00e4ne oder \u00e4hnliches.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verliebt, aber keine feste Beziehung<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Kennen Sie das Gef\u00fchl, dass Sie total verliebt sind aber sich keine feste Beziehung vorstellen k\u00f6nnen? Sehr viele Menschen kommt diese Situation mehr als bekannt vor. Ein verbreitetes Ph\u00e4nomen ist die so genannte Bindungsangst oder Beziehungsunf\u00e4higkeit. Haben Sie das Gef\u00fchl, davon betroffen zu sein? Psychologen haben sich damit schon auseinandergesetzt. Sie sollten aber nicht zu schnell von der Beziehungsunf\u00e4higkeit sprechen, wenn Sie sich nicht sicher sind. Gerne k\u00f6nnen Sie sich daf\u00fcr auch an einen Experten wenden und eine Beratung dazu einholen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Typische Anzeichen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">M\u00f6chten Sie wissen, welche Anzeichen es gibt, wenn es um die Beziehungsunf\u00e4higkeit geht? Wenn Sie tats\u00e4chlich unter Bindungsangst leiden, gibt es daf\u00fcr die entsprechenden Zeichen. Vielleicht m\u00f6chten Sie jetzt einen Schritt weiter kommen in der Entwicklung und endlich eine Beziehung beginnen. Sofern Sie aber unter der Beziehungsunf\u00e4higkeit leiden, macht das keinen Sinn. Als erstes gilt es, die Probleme aufzudecken und diese aufzul\u00f6sen. Daf\u00fcr ist eine ehrliche Analyse notwendig. Kann es sein, dass Sie die N\u00e4he zu einem Menschen grunds\u00e4tzlich ablehnen? Bei diesem Ph\u00e4nomen geht es darum, die Hintergr\u00fcnde zu verstehen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Typische Situationen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Vielleicht haben Sie bereits einen tollen Partner und sind ein nicht ganz gl\u00fccklich, manchmal haben Sie ein komisches Gef\u00fchl bei der Sache. Dieses ungute Gef\u00fchl zeigt sich immer \u00f6fter und \u00fcbernimmt langsam aber sicher die Situation. Sie haben das Gef\u00fchl, in einer Sackgasse in der Beziehung gelandet zu sein. Vielleicht haben Sie auch einen Partner, mit dem Sie sch\u00f6ne Momente verbringen k\u00f6nnen. Dazwischen sorgen Sie aber selbst immer wieder daf\u00fcr, dass Sie Abstand gewinnen oder Sie ziehen sich zur\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Diese beiden genannten Beispiele sind typisch f\u00fcr die Beziehungsunf\u00e4higkeit, bzw. f\u00fcr die Bindungs\u00e4ngste. Das kann darauf hindeuten, dass Sie gro\u00dfe Angst davor haben, N\u00e4he zu sp\u00fcren. Verliebtheit ist am Anfang ganz normal, diese verfliegt aber irgendwann. Wenn es aber um die feste Beziehung und echte Liebe geht, wird es brenzlig, wenn Sie unter Beziehungsunf\u00e4higkeit leiden. Irgendwann ist die rosarote Brille abgelegt. Nun ist es so weit, dass Sie sich voll auf einander einlassen m\u00fcssen, wenn Sie als Partner in die Partnerschaft gehen. Alle Schw\u00e4chen sind inklusive. Sie m\u00fcssen alles von sich selbst alles preisgeben und sich offenbaren, um die Partnerschaft wachsen zu lassen. Machen Sie am besten mal einen Test und loggen Sie sich auf der Seite <a href=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/\">kostenlose Partnersuche<\/a> ein. Dort k\u00f6nnen Sie feststellen, ob Sie Probleme damit haben, wenn sich etwas anbahnt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Super-Gau<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"604\" src=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-2.jpg\" alt=\"Wenn Sie unter Beziehungsunf\u00e4higkeit leiden\n\" class=\"wp-image-609\" srcset=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-2.jpg 640w, https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-2-300x283.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Sp\u00e4testens nachdem die Schmetterlinge verflogen sind, kommt es nun zum Super-Gau, wenn alle H\u00fcllen fallen gelassen werden. Wenn Sie Angst vor Beziehungen haben, ist das f\u00fcr Sie die schlimmste Phase. Nach der anf\u00e4nglichen gro\u00dfen Liebe beginnen Sie nun mit dem R\u00fcckzug, damit Sie sich mehr Raum verschaffen k\u00f6nnen. Meistens beenden Sie dann diese Beziehung abrupt, nicht wahr? Die Angst macht sich breit. Wenn Sie tats\u00e4chlich von der Beziehungsunf\u00e4higkeit betroffen sind, verhalten Sie sich relativ \u00e4hnlich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bekannte Symptome als Anzeichen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Zu den wohl bekanntesten Symptomen und Anzeichen geh\u00f6rt es, wenn Sie sich niemals die Zeit f\u00fcr einen Partner nehmen. Sie k\u00f6nnen die Partnerschaft ganz einfach nicht in den Lebensmittelpunkt r\u00fccken. Das wollen Sie im Grunde auch gar nicht. Sie scheinen immer wieder Gr\u00fcnde zu haben und es kommt etwas dazwischen. Typische Beispiele sind:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sport<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/die-besten-aktivitaten-fur-singles-50\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/die-besten-aktivitaten-fur-singles-50\/\">Freizeitaktivit\u00e4ten<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Freunde<\/li>\n\n\n\n<li>Arbeit<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Viele weitere Beispiele sind ein Vorwand, damit Sie sich nicht fester binden m\u00fcssen. Sie erfinden sogar fadenscheinige Ausreden, nur damit Sie keine Zeit haben m\u00fcssen. Was steckt wirklich dahinter? Sie wollen sich definitiv nicht binden, Sie haben eine Beziehungsunf\u00e4higkeit und m\u00f6chten das nicht zugeben. Vielleicht nehmen Sie diese Beziehungsunf\u00e4higkeit nicht mal selbst wahr. Nun gilt es, die Priorit\u00e4ten neu zu setzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Freunde des Freundes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Die Beziehungsunf\u00e4higkeit macht sich \u00fcbrigens auch dann bemerkbar, wenn es um die Freunde geht. Wie sieht es mit Ihrem und seinem oder ihrem Freundeskreis aus? Auch das ist ein Indiz daf\u00fcr, ob Sie unter Beziehungsunf\u00e4higkeit leiden oder nicht. Es ist nicht n\u00f6tig, s\u00e4mtliche Freundschaften miteinander zu teilen, ein regelm\u00e4\u00dfiges Muss ist hier nicht unbedingt notwendig. Trotzdem kann es sein, dass Sie sich in Gegenwart Ihrer Freunde zu ihm oder ihr distanzieren. Wenn Sie die Person auf Abstand halten, kann das ebenfalls ein Anzeichen sein. Die Bindungsangst ist ausgepr\u00e4gt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nicht \u00fcber die Zukunft reden<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Die Bindungsunf\u00e4higkeit zeigt sich \u00fcbrigens auch ganz deutlich, wenn Sie es vermeiden, \u00fcber die Zukunft zu reden. Ganz anders ist es bei gl\u00fccklichen beziehungsf\u00e4higen Paaren. M\u00f6chten Sie miteinander von der Zukunft tr\u00e4umen? Mit der Bindungsunf\u00e4higkeit ist das nicht m\u00f6glich, das ist regelrecht eine Fehlanzeige. Haben Sie Probleme damit, \u00fcber Kinder, die Ehe oder das Zusammenziehen zu sprechen? Auch das ist ein typisches Anzeichen, bzw. ein regelrechtes Symptom der Beziehungsunf\u00e4higkeit und Sie sprechen mit diesem Verhalten B\u00e4nde.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Keinen Plan haben<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-3.jpg\" alt=\"Beziehungsunf\u00e4higkeit \n\n\" class=\"wp-image-610\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-3.jpg 640w, https:\/\/www.partnersuche-ab-50.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/06\/Artikel-4-kostenlose-partnersuche.de-Wenn-Sie-unter-Beziehungsunf\u00e4higkeit-leiden-Bild-3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Haben Sie einen Plan dar\u00fcber, welches Programm Sie \u00fcber die Feiertage oder \u00fcber den Urlaub, bzw. das Wochenende verfolgen wollen? M\u00f6chten Sie alles organisieren, vorschlagen und planen? Eventuell ist auch das ein klarer Fall von Beziehungsunf\u00e4higkeit. Wenn der Partner Interesse daran hat, die gemeinsame Freizeitgestaltung in die Hand zu nehmen, ist das ein gutes Zeichen. Wenn nicht, ist es ein typisches Zeichen von Beziehungsangst und Beziehungsunf\u00e4higkeit. Auch hier k\u00f6nnen Sie ins Schwarze treffen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kompromisse oder nicht?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie immer nur Ihr eigenes Ding durchziehen und nicht zu Kompromissen bereit sind, dann kann dies ebenfalls ein Anzeichen f\u00fcr die Beziehungsunf\u00e4higkeit sein. Das hat nicht wirklich etwas mit der Freiheit des Individuums zu tun. Viel mehr zeigt es eher ein Fluchtverhalten oder den puren Egoismus auf. Auch das ist ein Zeichen, dass Sie Angst vor einer festeren Bindung haben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">In die Vergangenheit schauen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Ein kurzer Blick in die Vergangenheit hilft, wenn gerade Zweifel \u00fcber die Beziehungsunf\u00e4higkeit aufkommen. Vielleicht m\u00fcssen Sie oft an Ihre Ex Partner gedenken &#8211; sind es viele? Eventuell dauerten die Beziehungen relativ kurz, meist sogar unter einem Jahr. Wenn die Verl\u00e4ufe immer \u00e4hnlich sind, ist auch das ein klares Anzeichen f\u00fcr die Beziehungsunf\u00e4higkeit. Sie haben ein Problem damit, wenn Sie sich ernsthaft binden m\u00fcssen. Wenn Sie Zweifel haben, sollten Sie unbedingt kommunizieren und mit dem Partner dar\u00fcber reden. Achten Sie darauf, dass Sie die richtigen Fragen nicht zu sp\u00e4t stellen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Abstand von Z\u00e4rtlichkeit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Haben Sie in den letzten Monaten oder Wochen festgestellt, dass Sie immer mehr auf Abstand gehen, wenn es um Umarmungen, das Halten der H\u00e4nde oder Z\u00e4rtlichkeiten geht? Die verliebten Gesten nehmen mit der Zeit ab, das ist ein klares Alarmzeichen f\u00fcr die Bindungsunf\u00e4higkeit. Dasselbe trifft nat\u00fcrlich auch auf den Sex zu, der immer seltener wird. Auch das ist ein deutliches Signal. Sie ziehen sich zur\u00fcck, das ist ein Zeichen der Beziehungsunf\u00e4higkeit. Sie lehnen Intimit\u00e4t und k\u00f6rperliche N\u00e4he immer mehr ab, Sie meiden diese sogar. Meist k\u00e4mpfen Sie mit regelrechten Fluchtgedanken, wenn es um die Beziehung geht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aus der Beziehungsunf\u00e4higkeit herauskommen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Wenn Sie wissen m\u00f6chten, wie Sie aus der Beziehungsunf\u00e4higkeit herauskommen k\u00f6nnen, sollten Sie zur\u00fcck in die Kindheit gehen. Es geht darum, eine feste Beziehung zu vermeiden, bzw. die Bindungs\u00e4ngste zu ergr\u00fcnden. Genau das sollten Sie aufl\u00f6sen. Sie m\u00fcssen feste Beziehungen nicht mehr vermeiden, es gibt einen Weg heraus. Deshalb sollten Sie sich in der Vergangenheit ganz genau beobachten. Wie sieht es mit dem Selbstwertgef\u00fchl und dem Selbstbewusstsein von Ihnen aus?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haben Sie tats\u00e4chlich das Gef\u00fchl, unter einer so genannten Beziehungsunf\u00e4higkeit zu leiden? 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